Beschreibung

Fasten Basis 1 – Herbst 2024

05.10.2024 bis 12.10.2024

Fastenwoche mit Ernährungstraining Dauer: 8 Tage

Mit Verpflegung
Den Körper entlasten
Die Selbstheilungskräfte aktivieren
Verjüngt und motiviert das Leben genießen
Eine völlig neue Leichtigkeit erwartet Sie

Reinigen und entgiften Sie Ihren Körper und befreien Sie Ihren Geist.

Sie wollen Ihren Schwerpunkt auf das reine Fasten legen? Oder erste Fastenerfahrungen sammeln? Dann ist die Fastenwoche Basis genau die richtige Woche für Sie.

Freuen Sie sich auf eine ganzheitliche Fastenwoche mit Ernährungsvorträgen nach Dr. F.X. Mayr. Es werden grundlegende Informationen über gesunde Ernährungsweisen, Lebensmittelauswahl und Vitalstoffen geboten. Zusätzlich erfahren sie wertvollte Tipps für die Aufbautage. Genießen Sie die gemeinsame Fastenzeit und gehen Sie danach mit voller Energie in den Alltag.

Seminarzeiten

Samstag (erster Tag) ab 17.00 Uhr – bis ca. 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen – weiter Vortrag 19.30 bis 21.00 Uhr
Sonntag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen
Montag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen

Dienstags von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen weiter von 19.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen
Donnerstag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen weiter von 19.30 bis 21.00 Uhr
Freitag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen
Samstag (letzter Tag)
8.00 Uhr treffen zum gemeinsamen Frühstück
9.00 Uhr – 13.00 Uhr
anschließend gemeinsames Mittagessen
Ende

22 Stunden Intensivtraining für Körper und Geist inkl. Material

Darin enthalten

8x Ernährungsvorträge auf der Basis von Dr. F.X. Mayr (Gesundheitsworkshop)
inkl. Gesundheits-Mappe (ca. 250 farbige Seiten). Dieses beinhaltet Unterlagen zu den einzelnen Seminaren, Produktbeschreibungen, Tipps für die Entlastungstage bzw. Aufbautage sowie Rezepte dazu.
1x Basenpulver

Themen, die besprochen werden

Unterschied zwischen Diät und Fasten
Sinn von Vitalstoffen
Intensive Anschauung über den Säure-Basen-Haushalt
Welche Gifte essen wir täglich und worauf müssen wir verstärkt achten?
Erfolgreich entschlacken über die Fastenwoche hinaus
Aufbautage nach der Fastenzeit

Wie funktioniert das mit dem Essen während dieser Zeit?

Wir essen jeden Abend gemeinsam im Seminarhaus.

Für die zu Hause Fastenden

Sonntag wird nach unseren Vorgaben zu Hause gefrühstückt und zu Mittag gegessen.
An alle weiteren Tagen wird die Fastenbrühe für den darauf folgenden Mittag (von uns) mit nach Hause gegeben.